reiki

Le soin Reiki

Qu’est ce que le soin Reiki ?

Le Reiki est une pratique de guérison d’origine japonaise. Il a été développé au Japon au début du XXe siècle par Mikao Usui. Il repose sur le transfert d’une énergie universelle, également appelé « ki » en japonais, par imposition des mains pour favoriser l’auto-guérison du corps, de l’esprit et de l’âme. Cette énergie bienveillante et régénératrice est présente dans tout l’univers et est considérée comme essentielle à la vie et à la guérison.
Le Reiki vise à rééquilibrer les centres d’énergies du corps, appelés « chakras », ce qui permet de dissiper les blocages énergétiques et de stimuler l’auto-guérison naturelle du corps.

Les bienfaits du soin Reiki

En agissant à la fois sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel, le Reiki favorise une approche holistique de la guérison.
Voici quelques-uns des bienfaits de la sophrologie :

Réduction du stress

Le Reiki est souvent utilisé pour soulager le stress, favoriser la détente et réduire l’anxiété

Renforcement du système immunitaire

En favorisant la relaxation et l’équilibre énergétique, le Reiki peut potentiellement soutenir le système immunitaire.

Gestion des émotions

Le Reiki peut aider à équilibrer les émotions, à libérer les tensions émotionnelles et à promouvoir un état d’esprit plus positif.

Soutien lors de changement de vie

Le Reiki peut être utilisé pour accompagner des périodes de transition, de deuil ou de changement, en apportant un soutien émotionnel.

Bien-être général

Le Reiki vous aide à vous sentir plus équilibrés, centrés et connectés à vous-même.

Comment se passe une séance de soin Reiki ?

Une séance de soin Reiki se passe généralement de la façon suivante, en fonction du donneur et du receveur :

  • La préparation : Nous discutons ensemble de vos attentes, de vos besoins et éventuellement de vos problèmes de santé. Puis vous, le receveur, vous installez confortablement sois allongé, sois assis.
  • Début de la séance : Nous commençons généralement par une méditation ou une courte relaxation afin que je puisse me connecter à votre énergie. Je place alors mes mains sur différentes parties de votre corps, en commençant généralement par la tête et en descendant vers les pieds.
  • Transmission de l’énergie : L’énergie Reiki commence à être canalisée et transmise. Vous pouvez ressentir une chaleur, des picotements ou une sensation de bien-être pendant la séance.
  • Détente et guérison : Vous êtes encouragés à vous détendre profondément, à respirer calmement et à laisser l’énergie Reiki agir pour favoriser l’harmonisation et la guérison. Je peux rester quant à moi silencieuse pendant la séance ou partager des informations sur les sensations ressenties ou les blocages énergétiques éventuels.
  • Fin de séance : Une fois la séance terminée, vous prenez quelques instants pour vous réveiller en douceur, puis nous discuter ensemble de votre ressenti.

Chaque séance de soin Reiki est unique en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Il est important de vous sentir à l’aise et en confiance pour tirer le meilleur parti de cette pratique.

soin reiki